Właściwości oraz zastosowanie nasion konopi oraz oleju konopnego

Nasiona konopi jest nazywane super składnikiem każdej diety. Chodzi o nic innego jak o proporcję wręcz idealną kwasów omega 3 do kwasów omega 6. Sprawia to, że jest to doskonałe białko. Oprócz tego nasiona marihuany to prawdziwe bogactwo składników mineralnych oraz witamin. Warto sprawdzić dlaczego nasiona konopi powinniśmy włączyć do naszej diety.

Nasiona marihuany można spotkać już na sklepowych półkach. Szczególnie jeśli chodzi o dział biożywności. Posiadają kilka cech naprawdę unikalnych, które wpływają korzystnie na nasz organizm. Nasiona konopne poprawiają lipidowy profil krwi jak i także zmniejszają ryzyko zachorowania na zawał serca, miażdżycę czy też udar. Również poprawiają one wygląd naszych włosów, skóry czy też paznokci. Regulują również trawienie, które wpływa z kolei na całość poprawy funkcjonowania pokarmowego układy.

Marihuana, a nasiona siewnych konopi

Nasiona konopi najczęściej się nam kojarzą z nielegalną hodowlą marihuany. Konopne nasiona możemy kupić w sklepach, ale nie są to nasiona właśnie marihuany. Są to bowiem dwa rodzaje właśnie konopi. Chodzi o konopie siewne, które uprawiane mogą być na terenie krajów należących do Unii Europejskiej, a te drugie to indyjskie konopie, a więc już prawdziwą w świecie marihuanę. Nasiona siewnych konopi także znajdują zastosowanie w spożywczym przemyśle, kosmetycznym jak i także farmaceutycznym.

Skład i właściwości nasion konopi

Nasiona siewnych konopi wyróżnia dla człowieka idealny stosunek tłuszczowych kwasów omega 6 do omega 3. Jest to stosunek trzy do jednego. Ich stosunek człowiek nie jest w stanie syntetyzować. Muszą dlatego być dostarczane razem z pożywieniem. Tenże stosunek jest naprawdę bardzo ważny. Kwasy omega 6 działają prozapalnie, a te omega 3 przeciwzapalnie. Większość z nas spożywa zbyt wiele kwasów omega 6 oczywiście w stosunku do kwasów omega 3. W związku z tym nasiona konopi to produkt, o który powinniśmy swoją dietę wzbogacić.

Tłuszczowe kwasy, które są spożywane w proporcjach odpowiednich zmniejszają ryzyko powstawania zakrzepów, zawału serca, zaburzeń rytmu naszego serca, a także obniżają ciśnienie krwi czy też cholesterol i jego poziom. Oprócz tego tłuszczowe kwasy zmniejszają zapalne stany stawów, są pomocne w leczeniu skórnych chorób czy też zwiększają elastyczność skóry oraz jej wygląd. Poprawiają także umysłową wydolność oraz zmniejszają zapalne stany pokarmowego układu.

Nasiona siewnej konopi to świetne źródło żelaza, witaminy E, cynku, wapnia, magnezu czy też fosforu. Witamina E jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Chroni tłuszczowe kwasy omega 3 właśnie przed utlenianiem. Zachowuje tym samym właściwości prozdrowotne. Wpływa to też na elastyczność krwionośnych naczyń, obniża ryzyko wystąpienia choroby serca czy też miażdżycy. Cynk z kolei zapewnia nam funkcjonowanie odpornościowego układu oraz wygląd zdrowy skóry, paznokci oraz włosów.

Poza tym nasiona konopi są źródłem jakości wysokiej białka. Białko, które jest zawarte w nasionach porównywalne jest do zwierzęcych białek. Jednak nie dostarcza tłuszczowych kwasów nasyconych oraz cholesterolu. Jest także dużo lepiej przyswajalne, a niżeli biała z soi. Do tego nie zawiera wzdymających związków.

Nasiona konopi wyróżniają się bardzo wysoką zawartością pokarmowego błonnika. To właśnie on poprawia pracę pokarmowego układu, obniża stężenie cholesterolu, sprzyja redukcji masy naszego ciała czy też normalizuje zaburzenia węglowodanowej gospodarki.

W jakiej formie powinniśmy spożywać nasiona konopi?

Nasiona konopi oczywiście są dostępne w formie łuskanych ziaren oraz niełuskanych czy też mielonych. Nasiona, które są niełuskane zawierają większą znacznie ilość pokarmowego błonnika jak i także węglowodanów. Porównując to do tych łuskanych. Jednak łuskane nasiona cechuje większa dużo zawartość tłuszczów oraz białka w stosunku do tych niełuskanych. Nasiona konopi to także cenny dodatek do licznych potraw. Używać ich można nawet jako dodatek do pieczywa produkcji własnej, sałatek, mącznych produktów, płatków śniadaniowych, musli, koktajlów czy też możemy je traktować jako super przekąskę.

Ile nasiona konopi będą nas kosztowały?

Na pewno nasiona konopi, które są niełuskane są troszkę tańsze od tych, których ziarna są łuskane. Za opakowanie o wielkości dwustu pięćdziesięciu gram musimy zapłacić od dwunastu złotych do trzydziestu dwóch złotych (jeśli chodzi o nasiona niełuskane), zaś jeśli chodzi o nasiona łuskane to jest to przy takiej samej wielkości opakowania koszt od dwudziestu trzech złotych do czterdziestu pięciu złotych.

Olej konopny

Z nasion siewnej konopi otrzymuje się w czasie procesu tłoczenia konopny olej o zabarwieniu ciemnym razem z orzechowym bardzo charakterystycznym zapachem. Konopny olej stosuje się zarówno w kuchni jak i także w kosmetologii. Olej identycznie jak nasiona konopi zawiera masę cennych kwasów nienasyconych tłuszczowych omega 3 jak i także omega 6. Jest mamy tutaj znowu do czynienia ze stosunkiem optymalnym. Oprócz tego konopny olej jest skarbnicą witamin E, A czy też takich składników mineralnych jak: cynk, wapń czy też magnez. Do tego wszystkiego olej zmniejsza ryzyko powstawania udarów oraz zawałów, jest polecany w leczeniu łuszczycy, przyśpiesza proces regeneracji śluzowych błon czy też jest polecany w nadciśnieniu. Olej konopny warto stosować na zimno jako dodatek do chleba, kasz czy też sałatek. Pod wpływem temperatury tłuszczowe kwasy ulegają utlenieniu. Musimy mieć to na uwadze i nie popełniać takich błędów.

Nasiona Konopi Łuskane

Zawierają wiele minerałów oraz witamin – co powinniśmy wiedzieć o nasionach konopi?

Siewne konopie kiedyś były naprawdę rośliną bardzo popularną. Była ona masowo uprawiana nawet w Polsce. Było to dokładnie w latach sześćdziesiątych wieku dwudziestego. W czasach ostatnich wracają one znów na nasze stoły, a wcześniej na nasze pola. Jednak największym nieporozumieniem, które jest związane z tą właśnie rośliną jest jej mylenie z indyjskimi konopiami. Siewne konopie od indyjki odurzające różnią się znacznie niższą zawartością psychotropowej substancji. Chodzi oczywiście o THC. Mają one wiele zastosowań. Używane mogą być do celów budowlanych, kosmetycznych, przemysłowych, spożywczych, zdrowotnych czy też włókienniczych. No dosłownie wszędzie gdzie jesteśmy w stanie wykorzystać potencjał kwiatów oraz nasion tej właśnie rośliny.

Konopie to naprawdę istna energetyczno-zdrowotna bomba dla osób w zasadzie w każdym wieku. W zasadzie w niej znajduje się wszystko, akurat co potrzebne jest do przetrwania każdemu człowiekowi. Chodzi o białko pełnowartościowe, cenne tłuszcze, błonnik, masę minerałów oraz witamin. Poza tym nasiona konopi smakują świetnie oraz swoim smakiem delikatnym orzechowo-słonecznikowym urozmaicą naprawdę każde z dań.

W nasionach konopi najcenniejsze jest to, że są zdrowe jak i także niezbędne do funkcjonowania prawdziwego tłuszczy z omega 3 oraz omega 6 w proporcji bardzo dobrej dla ciała ludzkiego. W jednym ziarenku znajduje się około trzydziestu samych tłuszczy. W związku z tym zabiegiem częstym jest tłoczenie oleju konopnego z nasion. Spożywanie regularne takiego właśnie oleju wzmacnia i to bardzo odpornościowy układ. Co więcej usuwa toksyny, dostarcza odżywczych substancji do komórek jak i także wzmacnia komórkowe błony. Oprócz tego stosowany na zewnątrz na pewno zapobiegnie zakażeniom naszej skóry, a do tego zmniejszy zapalne stany, obrzęki mięśni, bóle czy też obrzęki stawów.

Konopne białko zamiast białka zwierzęcego

Tak naprawdę prawie połowa składu ziarna właśnie konopi to świetnie przyswajalne biało, które ma pełny skład tak zwany aminokwasowy. Jest to w królestwie roślin naprawdę rzadkością. Proteiny lekkostrawne konopne mogą zastąpić w pełni zwierzęce biało, dlatego są posiłkiem pełnowartościowym, szczególnie dla sportowców, wegan, wegetarian czy też innych osób, które dbają o linię. Spożywać je można poprzez zjedzenie całych nasion czy też w formie proszku białkowego gotowego z odtłuszczonych oraz zmielonych nasion.

Źródło błonnika oraz mikroelementów.

Nasiona konopi są naprawdę bardzo bogate witaminy:, E, C, B6, B3, B2, B1, A jak i także minerały takie jak: cynk, miedź, sód, żelazo, mangan, magnez, wapń czy też fosfor. Konopne ziarenko obudowane jest dosyć twardą, ale łuską możliwą do pogryzienia, która posiada w sobie regulujący błonnik pracę układu pokarmowego oraz pracę jelit. Taka właśnie ilość odżywczych składnik w jednej roślinie powoduje, iż spożywanie nasion daje tę samą korzyść naszemu ciału. Chodzi o dodawanie bardzo dużej ilości energii, poprawia samopoczucie, poprawia trawienie, poprawia wygląd włosów jak i także wygląd skóry. Właśnie dzięki temu dotleniają się komórki. Co więcej także zmniejsza się prawdopodobieństwo zachorowania na wszelkiego rodzaju nowotworowe choroby.

A jak jeść nasiona konopi?

W naszej kuchni nasiona konopi należy traktować w sposób podobny jak ziarenka słonecznika. Ich jakże delikatny smak powoduje, że można je dodawać do sałatek, musli, makaronu, surówek, jogurtu czy też twarożku. Także możemy nimi posypywać ciasta, lody jak i nawet kanapki. Można je także zmiksować z całkiem innymi składnikami. Tym samym uzyskamy całkiem ciekawy hummus czy też pastę. Jednak nie jest to koniec naszych propozycji. Okazuje się, że możemy na nasionach konopi ugotować naprawdę ciekawą zupę. Jest ona nazywana siemieniotką, a tradycja samego przygotowania pochodzi wprost ze Śląska. Ciekawe jest także to, że dawniej przyrządzenie takiego posiłku wiązało się w zasadzie z całym dniem pracy przy miażdżeniu nasion w specjalnym moździerzu. Obecnie mamy o wiele, wiele łatwiej. Na rynku można już kupić nasiona łuskane. Właśnie dzięki temu przepyszną zupkę o smaku jakże delikatnym możemy nawet przygotować w dosłownie piętnaście minutek. Aby dostarczyć sobie potrzebnych jak i także wartościowych składników powinniśmy zjadać kilka nasion łyżeczek konopi codziennie.

Nasiona Konopi

Musimy mieć na uwadze, że wszelkie powyższe porady są tylko i wyłącznie sugestią. Nie można nimi zastąpić chociażby wizyty u danego specjalisty czy też lekarza. Gdy napotykamy tylko na jakieś problemy ze zdrowiem, to od razu powinniśmy się skonsultować z naszym lekarzem. Nie można tego lekceważyć. Pamiętajmy o tym dokładnie.  Nasiona konopi mają oczywiście właściwości zdrowotne, a nawet medyczne, ale należy je wyłącznie traktować jako pewnego rodzaju wspomagacze. Nie powinniśmy rezygnować z leczenia lekarstwami, z regularnych wizyt u lekarzy czy też konsultowania się z wszelkiego rodzaju problemów swoich zdrowotnych. Na powyższym jak najbardziej zostało udowodnione, że nasiona konopi mają cała masę witamin jak i także całą masę składników mineralnych. Czasem nawet o tym nie wiemy i nie zdawalibyśmy sobie nawet sprawy. Warto z tego rodzaju informacjami zapoznawać się w sposób regularny, ponieważ jest to wciąż badany temat i wychodzi coraz więcej nowości. Niektóre naprawdę zaskakują. Kto by przypuszczał, że takie nasionka konopi mają tyle wspaniałych właściwości. Powinniśmy się z tego cieszyć, ponieważ nigdy nie wiemy co nam się w życiu przyda.

Nasiona Marihuany Wrocław

W obecnych czasach nie da się już ukryć, że do czynienia mamy ze znacznym wzrostem zakupu w internetowych sklepach. Internetowe sklepy naprawdę się cieszą bardzo dużą popularnością. Wiele osób na dobre zrezygnowało z zakupów w sklepach stacjonarnych. Za co lubimy sklepy internetowe?

• za znacznie niższe ceny,
• za dostarczenie produktów pod nasze same drzwi,
• za zakupy naprawdę komfortowe,
• za wyższy znacznie wybór.

Wiele osób obawia się, że sklepy stacjonarne na dobre znikną z mapy. Jednak, aż tak tego bym się nie obawiała. Sklepy stacjonarne będą zawsze wśród nas. Można się w nich zaopatrzyć w dane produkty od zaraz i nie musimy czekać (jak w przypadku sklepów internetowych), aż zamówione produkty przywiezie nam kurier czy też inny dostawca.Bardzo dobrze radzą sobie w większości wszystkie sklepy stacjonarne, które zajmują się sprzedażą nasion marihuany. W dużych oraz średnich miastach w Polsce znajduje się wiele takich sklepów Wszystko sobie sprawdzić możemy oczywiście w sieci. Gdy wpiszemy sobie frazę na przykład nasiona marihuany sklep stacjonarny Wrocław, to od razu przekonamy się o jakiej liczbie sklepów z nasionami marihuany mamy do czynienia i to w jednym mieście. Sklepy stacjonarne mają to do siebie, że obsługują jeden region. Jednak najważniejsze jest to, że mogą także działać prężnie w sieci. Nic nie stoi na drodze, aby zająć się także sprzedażą internetową. Wówczas sklep stacjonarny nie ma absolutnie żadnych ograniczeń jeśli chodzi o lokalizację i jego zasięg. Jest to dobre rozwiązanie. W takich wypadkach sklepy stacjonarne mają bardzo dużą przewagę nad sklepami internetowymi. Mogą sprzedawać zarówno w swoim punkcie jak i także na całą Polskę, a nawet poza jej granice. Możliwości są naprawdę bardzo duże.